RYT500/YACEP/E-RYT200認定 ヨガインストラクター・ピラティス・椅子ヨガ講師
横井万里子
◆日曜 10:30〜11:30
「コアトレヨガ」
@カルド戸塚
https://www.hotyoga-caldo.com/totsuka/
◆日曜 12:00〜13:00
「リラックスヨガ」
@カルド戸塚
https://www.hotyoga-caldo.com/totsuka/
◆日曜 15:30〜16:30
「フローヨガ」
@カルド藤沢
https://www.hotyoga-caldo.com/fujisawa/
◆日曜 17:00〜18:00
「リラックスヨガ」
@カルド藤沢
https://www.hotyoga-caldo.com/fujisawa/
◆月曜(第1・3週のみ) 13:00〜14:00
「椅子ヨガ」
@南林間カルチャーセンター
https://www.culture.gr.jp/spn/detail/minamiri/itemview_29_903056464.html
◆月曜 20:00〜21:00
「疲労回復ヨガ」
@オンライン開催(SUGATA鎌倉)
◆火曜 9:00〜10:00
「コアトレヨガ」
@カルド大森
https://www.hotyoga-caldo.com/omori/
◆火曜 10:30〜11:30
「ストレッチングヨガ」
@カルド大森
https://www.hotyoga-caldo.com/omori/
◆火曜 16:15〜17:15 / 18:30〜19:30
「ピラティスエッセンス」
@岩盤ヨガbatubatu(4F岩盤スタジオ)
◆木曜 10:30〜11:30
「やさしいフローヨガ」
@カルド藤沢
https://www.hotyoga-caldo.com/fujisawa/
◆木曜 12:15〜13:15
「ピラティス」
@カルド藤沢
https://www.hotyoga-caldo.com/fujisawa/
◆木曜 17:30〜18:15
「体幹FIT」
@SUGATA鎌倉
◆木曜 19:00〜20:00
「フロー&リラックスヨガ」
@SUGATA鎌倉
◆金曜 10:30〜11:15
「ビギナーピラティス」
@カルド大森
https://www.hotyoga-caldo.com/omori/
◆金曜 12:00〜13:00
「シェイプアップヨガ」
@カルド大森
https://www.hotyoga-caldo.com/omori/
◆金曜 19:15〜20:15
「パワーヨガ」
@カルド戸塚
https://www.hotyoga-caldo.com/totsuka/
◆金曜 20:45〜21:30
「フローヨガ」
@カルド戸塚
https://www.hotyoga-caldo.com/totsuka/