2020.09.30 Wednesday

自己紹介

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「超初心者からのヨガ」主催

Welcome Yoga Instructor  横井万里子

 

早稲田大学文学部 演劇映像コース卒業後、

テーマパークにて7年間

パフォーマーとして活動。

 

大好きな仕事が出来る反面

身体の使い方が不器用で

怪我や不調に多々悩まされました。

 

ヨガ&ピラティスに出逢い

心身の不調を改善していく中で

気付けば、出演者統括リーダーに。

 

自身も救われたケアの方法を

必要とする方にお伝えしたい。

インストラクターになることを決意し

 

2015年 RYT200認定(エクロールヨガ)

2019年 RYT500認定(インド・リシケシにて)

 

現在、

誰でも楽しく分かりやすく

効果を感じられるクラスを提供する

Welcome Yogaヨガインストラクターとして活動中です。

 

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Message

 

ヨガが大好きです。

 

様々な流派・国籍多様な先生方に出逢い、楽しみながら奥深さに触れ、自身でも練習を続けてきました。

インド滞在にてRYT500取得後、月50本のレギュラーレッスンやヨガイベントを開催しながら、思ったこと。

 

 それは

 

ヨガ超初心者の方(ヨガが全く初めての方) 向けに

その入口として

楽しく分かりやすいヨガ体験を提供していきたい

 

ということです。

 

「超初心者からのヨガ(Welcome Yoga) 」にて、

「ヨガっていいな」と思って頂ければ…

 

その先はそれぞれのご希望により

様々な流派や、素敵な先生のご紹介などもしつつ

出逢いも学びも、どんどん循環していければと思っております。

質問も、是非気軽にしてくださいね。

 

身体が硬くても、恥ずかしさがあっても、1回のみの受講も…All OK‼︎

コラボレーションイベントや出張レッスンなど、お気軽にご相談下さい。

 

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🌻全米ヨガアライアンスRYT500認定

 

🌻ヨガ安全指導員

 

🌻シルクサスペンションTM ファンダメンタルズ1.2 修了

 

🌻AEAJ認定アロマハンドセラピスト 

 

🌻日本腸セラピスト認定協会 腸セラピー資格

 

 

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